Ännu en dag med denna härliga tjänst :)

Idag har det varit lite lugnt här. Var ju rätt seg imorse med tanke på att man inte somnade förrän 3 typ.

Frukost blev musli med yoghurt
Lunch blev toast på rasker med kyckling, paprika, purjolök o lite philadelfia ost i. Sallad o keso till det.
Ikväll blev det fläskfilé med ugnsstekta morots och palsternacks stavar och potatisskivor.

Fuskade lite med en kaka på mormors 90 årskalas. Men det var ju typ en av 5 sorter, o få skippade jag ju tårtan oxå :)

Har styrketränat övningarna jag inte hann igår idag och gått en promenad.

Imorn blir det nya tuffare tag igen :) can't Wait :)

O det är så härligt att man har duktig hjälp som säger vad man kan träna o inte bör träna, och som tipsar hur man styrketränar hemma när man
Inte har egna styrketräningsredskap. Och framförallt tipsar om vettiga mellanmål/frukostar att äta. För det har jag alltid varit värdelös på.

Tack Karin för all pepp :)