Veckans träning.


2012-04-15 @ 21:15:22
I veckan har det hängts en hel del på gymmet- det gillar vi =)

måndag- crosstrainer 45 minuter
tisdag- 30 minuter spinning, 45 min styrkepass
onsdag- 45 minuter spinning
torsdag- gympa 45 minuter
fredag- vila
lördag- 40 minuter crosstrainer
söndag- 30 minuter crosstrainer.


i veckan blir det nog eventuellt lite lugnare tror jag ;) Det är dock svårt o hålla sig ifrån när det är så roligt o träna nu när man väl kommit igång =)

blir iaf spinning imorn, och gympa samt styrka på tisdag, sen får vi se ;) ska försöka få in lite magövningar här hemam varannan dag oxå!







Kommentarer
Postat av: Jessica

Vad duktig du är! Jag tycker med det är riktigt kul med träningen nu!

2012-04-15 @ 22:24:59
URL: http://lawendelgoteborg.blogg.se/
Postat av: Sara - Sebastians mamma & väntar lillasyster

Vad duktig du är med träning! :D

2012-04-16 @ 07:59:45
URL: http://saraeedstrom.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback