Tror minsann att jag fick ett litet wake up call igår när jag såg bilderna på min kropp från mars/april igår. Idag är jag rätt så taggad att äta rätt och kanske försöka hitta på nån träning.

 

dagens frukost blev iaf lite yoghurt blandat med kesella, havregryn, hasselnötter. Sedan en skiva hembakat dinkelbröd med keso, ost, paprika på.