Har nu kört igång med viktnedgången efter semestern. Målet är att gå ner 6 kilo denna gången, och helst ett kilo i veckan :)

kommer självklart att blogga lite om det här, men det mesta kommer det att stå om i viktbloggen (vikt,bilder osv)

Vill du följa min resa?
kommentera för inloggningsuppgifterna

då kör vi igång igen.

Ni som följer min viktresa varje vecka.. ni får nu ta o läsa i min viktblogg istället. Har inte för avsikt att skriva nåt om den här längre. Vill ni ha lösenord dit så skriv en kommentar!

Viktbloggen hittar ni här

och veckans resultat är

-0,5 kilo

känner mig väldigt nöjd med resultatet denna veckan ändå. Svullade ju både fredagen o lördagen ( rörde iofs på mig lika mkt för det) o sen i måndags fick jag ju för mig att svulla med mc donalds o godis på det..Men annars har jag slitit som bara den denna veckan med.

0,5 kilo kvar till delmålet
5,5 kilo kvar till mål.

På viktbloggen finns mer siffror o läsa ;)

Man kan lugnt säga att jag har en sådan idag. Har ätit på mc donalds, rent hade de ju öppnat ett godishus i samma område. Snacka om riktigt bakslag så de bara skriker om de. Men tar till de hela med en nypa salt. Är inte mer än människa... Och imorgon kör jag på som vanligt igen.

slänger nu upp denna veckas viktresultat trots att de va i måndags jag vägde mig sist. ÄR nämligen så att jag beslutat mig för att ändra vägningsdag till fredagar istället. hann bara inte lägga upp viktresultatet igår..så nu kommer det!

.

-0,9 kilo

OOOJ, nöjd eller nöjd? jag är supernöjd faktiskt..hade ju inte ens gått en vecka sedan sista vägningen så =)

1 kilo kvar till delmål
6 kilo kvar till mål =)

mer läsning hittar ni i min viktblogg, säg till om ni vill läsa där ;)

Då har en till vecka gått- och det är måndag idag..vägningsdag med andra ord.

-1 kilo

Va väl ganska bra ändå med tanke på att hela familjen typ var sjuka i maginfluensa o omgångar förra veckan så de inte blev några promenader tack vare det. o sen har jag ätit onyttigt i helgen bara för att jag ju hade gått ner massor i vikt o var sugen på allt o lite till typ. O idag har jag faktiskt ätit lite tårta, är ju alla hjärtans dag. MEn promenad har de blivit iaf =)

Nu fortsätter vi...

1,9 kilo kvar till delmål
6,9 kilo kvar till mål =)

Nu har jag hållt på med en sundare livsstil i en hel vecka. varit ute o gått i princip varje dag förutom torsdagen. Inte ätit godis o kakor mer än på lördagar. och vad har resultatet blivit första veckan??


-2,1 kilo =)

riktigt bra start tycker jag, som gör att man fortsätter hålla sig motiverad =)

vill ni läsa mer så har jag viktbloggen ju, hojta till!!

har nu återigen satt igång en kampmot övergflödiga kilon.
började i måndags o tycker jag klarat de bra hittills..känns som att de alltid är den första veckan som är jobbigast- men de går!

målet är att gå ner 10 kilo..

på måndag kommer första resultatet att visas här. Är de någon som är intresseras av att läsa viktbloggen så hojta till ;)

Från o med imorn hade jag tänkt att börja mitt nya liv. HAr visserligen gått ner alla mammakilon sedan inskrivningen hos Barnmorskan. Men skulle gärna vilja hamna en bra bit under 70 sträcket igen. Så mitt mål är nu att gå ner 7-8 kilon fram till sommaren.

Så nu är det minst en promenad om dagen som gäller..och endast godis på helgen, och då ska de va i form av en liten sån där färdig påse med godis eller en mellan chokladkaka. Inte vräka i sig massa lösgodis eller en stor chokladkaka här inte! Och fika ska jag försöka o undvika med.

Försöka ska jag iaf, hoppas jag är lika envis denna gången som förra bara!

Fy de går verkligen inge bra för mig med vikten längre. Har inte vågat o väga mig sedan slutet av förrförra veckan. Usch.. o idag då- vi var  o handlade o köpte även godis o ha tills imorn. Va gör jag när jag kommer hem? smakar en bit, o nu har en bit blivit flera.. o fler lär det bli. O ingen promenad idag =/ usch... har ingen självdisciplin längre =(
nää..får äta godiset idag o så strunta i o äta imorn o i övermorn. frågan är om jag kan motstå frestelsen??

inte lätt de här!!

Nu är det ett och ett halvt kilo kvar. SEdan har jag kommit i mål, och det känns..helt underbart =)
har nu gått ner 8,5 kilo sedan starten 10:e augusti! Det är så roligt att höra att de syns att man tappat några kilon o att man kan ha mindre storlekar i kläderna o framförallt att man kan ha sina gamla kläder som man kunde ha för ett par år sen!

LITE SKILLNAD SYNS DET IAF..SER NI ATT ELLIOTT VILLE VARA MED PÅ ETT HÖRN?
MEST SKILLNAD TYCKER JAG SYNS FRAMIFRÅN ÄNDÅ FAKTISKT!

från viktklubb.se

ses imorn

1,1 KG ÄR RUGGIGT BRA FÖR O VA MIG JU =)

Nope, de blir ingen viktrapport idag. Har bestämt mig för att ha vägning på lördagar istället för fredagar. Så imorn kan ni läsa't! Anledningen är att det är lätt att unna sig saker på fredagarna med, men om jag vet att jag har vägning dagen efter så är de lättare att låta bli frestelserna!

så imorn kan ni kika in i viktkampbloggen för o se om de hänt nåt ;)

fick en undran om våra promenader av erika =) tänkte att jag skriver ett inlägg istället för en kommentar eftersom de blir en låång kommentar annars ;P
Oftast brukar vi välja bland 3 stycken olika rundor när vi är ute och går. Annastigen-orrnäs, öninge-orrnäs, annastigen-öninge.
Idag blev det annastigen-öningen. Brukar oftast mäta upp sträckorna vi gått..och det kan man göra här på karta över just där du bor.
såhär såg våran runda ut idag (vi stannade hos mor en liten stund, o sedan gick vi även till ica innan vi gick hem igen) Min stegräknare har jag valt att lämna hemma eftersom den inte är som den ska. Den stänger av sig lite då och då o då blir det nollat efter. Men enligt en annan hemsida där man kan räkna ut ungefär hur stora kliv man tar när man är ute och går (stegraknare.se) så brukar jag räkna ut ungefär hur många steg de blir. så då tar jag sträckan (10500m/ 0,69 m (så långa steg tar jag enligt dom)=15217 steg)

denna rundan är på ca 10,5 km

 

nää..nu luktar det bajj här..bäst o byta blöja på busen. hörs senare, då ska jag fortsätta svara på kommentarer.