Dag 5


2011-09-23 @ 22:44:00
Denna dagen har funkat riktigt bra tycker jag..

Blev lite naturell yoghurt med lite pumpafrön, krossade linfrön, nötter i till frukost

sedan blev det en liten näve nötter till mellis

följt av lite hopplock av det som fanns hemma till lunch- blandade lite riven kål med lite creme fraiche o lite majonnäs- lite citronpeppar på det. SEdan blev det lite stekta korvskivor och lite stekt svamp till det.

ikväll blev det tacogratäng- så gott det var =) Det bästa är ju ändå att det vart lite över tills lunchen imorn oxå =)

här sitter jag nu supertrött- men ändå nöjd eftesom jag stått emot massa frestelser idag. Sambon har ätit godis och även lite ostbågar. Men jag har inte tagit nåt alls.

Med detta säger jag nu godnatt, vi hörs imorn!

kramar






fjärde dagen.


2011-09-22 @ 19:08:15
huh, idag är jag inne på fjärde dagen med GI. (räknar gårdagen även fast det typ inte blev nåt GI igår)

Idag tycker jag att det gått riktigt bra- ätit en god frukost i form av naturell yoghurt med några hackade nötter, samt lite pumpafrön och lite krossade linfrön. Det är verkligen mums det! Eftersom jag har såna problem med ägg så kommer det nog mest att bli detta till frukost i fortsättningen!

I eftermiddag har jag mått såå illa. Det bara växte i munnen på mig när jag hade ätit mellanmålet förut (som fick bli lite stekt svamp) och ikväll var jag verkligen INTE sugen på nån lagad mat. Så det fick bli frukostalternativet även ikväll faktiskt! Känner mig lite bättre nu iaf- skönt det!

Jag tycker fortfarande att det är tråkigt att man inte får äta mackor ;) Är väldans tveksam till om det här verkligen är rätt för mig. Men har lovat mig själv att försöka ända fram till måndag för att se om de gett nåt resultat! Sen får vi se hur jag gör!

Nu ska jag ta o kika runt lite på vinterjacka till mig. Den jag har nu har fått klara av tre vintrar samt en graviditet. Den är alldeles för stor nu!







En god frukost.


2011-09-21 @ 08:42:01
Imorse åt jag den godaste frukosten jag ätit dessa tre dagarna; 1 dl naturell yoghurt, 1msk linfrön, 1 1/2 msk pumpafrön, 5 valnötter.

Gudars så gott det var att slippa äta ägg :)

igår åt jag två stekta ägg och lite stekt svamp till- det gick ner gjorde det. Men varm mat till frukost är nog inte min kopp te!






Avundsjuk?


2011-09-20 @ 17:54:42
Photobucket Pictures, Images and Photos

närå, jag är inte alls avundsjuk på Elliott som sitter och äter denna mackan just nu! Jag sitter hellre o tuggar på Luft, biter på naglarna och dricker vatten. Mums vad gott det är!

längtar tills man får äta lite bröd. Är ju tokig i mackor!!

ett och två, kämpa på!! hur ska detta gå?






Usch blä och fy!


2011-09-19 @ 08:39:21
Den där nedraka omeletten var inget för mig :( vet inte hur många gånger jag höll på att kräkas är jag åt den :( har verkligen problems med ägg :(

vad ska jag äta till frukost nu då?






Frukost första dagen.


2011-09-19 @ 07:37:11
Photobucket Pictures, Images and Photos

såhär ser den allra första frukosten ut; omelett med lite överblivna kycklingskivor samt lite ost. Nu luktar det ägg i hela huset. Samt leilabajs på det! Bäst att byta hennes blöja först ;)

godmorgon!






Sista dagen!


2011-09-18 @ 11:31:47
Idag är det sista dagen innan det blir GI för hela slanten! Känns spännande men samtidigt lite skräckfyllt-haha!

frukosten ska ju helst bestå av nån form av ägg. Dessvärre har jag problem med kokta ägg och omeletter. Stekt ägg kan väl gå att äta och ugnsomelett med svampsås funkar ju också.Är mest rädd för att jag ska tröttna om jag bara äter stekt ägg/ ugnsomelett. Men de löser sig ;) får ta det som det kommer!

kommer lägga ut plan på veckomemyn- sen kan det ju ske ändringar om det blir mat över från dagen innan etc.

känner mig just nu inte ett dugg taggad. Men jag ska iaf testa och se ett par veckor. Går det inte neråt på vågen så slutar jag!






Skapat en till blogg


2011-09-16 @ 19:38:37
Jag känner för att skriva ned en del recept jag hittat på GI mat som passar ypperligt att äta i den första fasen. Men jag känner samtidigt att det kanske blir för plottrigt om jag lägger upp alla recept jag vill dela med mig av i denna bloggen.

Så har skapat en blogg där det bara står om viktnedgången, träning, och framförallt GI recept. Dagens mat kommer oxå skrivas upp i den mån det finns tid. Ni kommer definitivt få höra lite om hur det går med mitt GI ätande här i bloggen oxå. Men i lagom dos ;)

Så för er som vill kika in så har ni GI- bloggen här.






Emelie goes GI


2011-09-15 @ 21:31:52
En del av er kanske märkt att det dykt upp en ny kategori i bloggen- Emelie goes GI

Jag skrev ju även att jag letat recept för de kommande veckorna. Så som kategorin lyder så ska jag nu testa GI metoden för att se om det är rätt för mig. Har man inte testat så vet man ju inte!

På måndag drar jag igång med GI -fas 1 denna fasen pågår normalt ca 2-3 veckor, och då ska man äta så lite kolhydrater som möjligt. Max 20 kolhydrater per dag!

Tycker jag att det flyter på bra så kommer jag nog säkerligen att testa nån/ ett par veckor till iaf! känner mig taggad inför detta nu! Ska bli spännande.

imorgon ska här skrivas matlistor för två veckor framöver så man på ett ungefär vet vad man ska äta varje dag!

Det kommer dessutom bli minst en promenad om dagen och träning på crosstrainern minst 3 dagar i veckan. Sen lite magstyrka på det såklart ;)

Wish me luck- kom gärna med recepttips om du har några ;)